Holdoversigt

Holdoversigt

Efterårssæsonen løber fra slut august til december. 

Forårssæson løber fra januar til omkring maj/juni.

Holdplan

Mandage kl. 9.00-10.00
Rytmisk bevægelse (sal 2)

Mandage kl. 10.00-11.00
Cirkeltræning med puls og styrke (sal 1) og Yoga (sal 2)

Mandage kl. 11.00-12.00
Balance og hensyntagende bevægelse (sal 1)

Onsdage kl. 10.00-11.00
Yoga (sal 2)

Onsdage kl. 11.00-12.00
Rytmisk bevægelse (sal 2)

Onsdage kl. 10.00-12.00
Bordtennis (sal 1)